ジブリッシュ感情マネージメント指導者養成コース
3日間の講座終了しました。
昨年9月に受講した
同じく3日間の基礎講座に次ぐステップアップ講座です。
前回の基礎講座は
ジブリッシュで心身が次々に変化していくのを
されるがままに、ただただ受け身で楽しみました。
今回は
誘導する側としての勉強なので
自分の身体とともに、受け手の心身状態も観察していく目👀が必要となりました！
まず
ジブリッシュにどんな効果があるのか
それを理解してもらうこと
これがないと
ただただでたらめ言葉の発散になっちゃうので。
ジブリッシュの奥深～い意味を再確認
講師のノビー先生曰く
陽明学から陰陽の東洋医学思想からインド哲学等々にも通じる
そうです！
そうして
なぜ、ジブリッシュが今必要とされているのか
を考えました。
次に
ジブリッシュしやすくするための
顔の準備！体の準備！に入ります。
安心して表現ができるようになるまでのウォーミングアップ
何事も準備は大切ですよね
このあたりまでのワークを繰り返し行います
そのうえで
感情開放のジブリッシュに入っていく
これは
個人で行ったり
チームに分かれて分担しながら
磨きをかけていきます
驚きのジブリッシュから始まり
普段あまり身体で表現することのない恥じらいのジブリッシュ
基礎を踏まえながら
自分のオリジナリティを入れてもみる
ペアを変えて行うたびに
相手の方の誘導に感心したり、心から笑っちゃったり
さらに
怒り、悲しみ、喜びの感情表現に進んでいく～
感情の階段を行ったり来たり
踏み外したり転落したりしながら、、、
この一連を
まるでオーケストラの指揮者のように誘導してみたいのです！
美しい奏でになるかはわからない
どんな調べになるのかは未知数の
ジブリッシュというデタラメオーケストラではありますが、、、
不協和音もなんのその
なぜなら
ジブリッシュには
破壊
と
創造
という一面があるから。
破壊とは
【言葉】を破壊する
【既成概念・あたりまえ】を破壊する
【〇〇ねばならない】を壊す
【思考や知識】を一旦壊してみる
そんなことが当てはまる。
そしたら
勝手に創造されるものがある、はずです！
譜面は破壊され
どんな音が創造されるのかはその時その場で味わえます！
皆とワークを重ねて
フィードバックを何度も受けながら
自分の癖に気づかせいただきました。
ああ
これは一旦破壊したいところなんだけどなぁ(´;ω;｀)
今まで
壊すなんて持ったいない
創造一辺倒に思いがちだった私には
強烈な転換でもあったけど
破壊から来る解放感は
忘れられないものになりました。
3日間で
顔つきが変わりましたね
と言われました！
最後の記念撮影
その時したいように
ポーズがとれる＼(◎o◎)／！
ジブリッシュを体感していくことで
皆さまと一緒に
この上ない恍惚感を味わっていきたいと思ってます！
それは
今後の生活を一変させるほどのものになる
はず！
デタラメ言葉による力を真剣に信じています。
体感できる場、作っていきますね！