カテゴリー: 散歩

昨日の午前

義理の妹と多治見廿原までのウォーキングしてきました。

九州出身で運動神経抜群な彼女。

剣道で超優秀な成績を修め

その後、ゴルフに転向

高校時代は香川の高校で寮生活を送り、結婚前までプロゴルファーを目指していました。今は3人の子育てをたくましくこなすママです。

歩きながら様々な会話・・・

彼女のご両親の話になりました。

お父さんは旅行が大好き、海外を渡り歩いているようで

次回は世界3大瀑布をいっぺんにめぐるという旅に出るのだそうな

調べたらそれは

南米のイグアスの滝

アフリカ大陸のヴィクトリアの滝

北アメリカのナイアガラの滝

のようです

その次は

世界一周の船旅の予定で

それは船はまだ未完成らしいですよ(でも予約は出来るみたい)

旅行を楽しむために身体作りに励んでいらっしゃるそうです。

一方

お母さまは介護のお仕事をされているのだそうで

「年々元気になってます」って。

現在72歳で介護の仕事を始めてから手のひらを返すように元気になっていったそうです。

「もともと人の為に働くことが好きだったから、お世話することが自分の喜びになっていてるようです」って。

「必要とされていることで生き生きしてきてます」って。

「裁縫が得意だから、衣服の着脱やおむつの交換がしやすいようにボタンをつけたりして無償で服を修繕したりもしてます」って。

家族に変わる存在としてお世話している、肉親のような気持ちで。

私は聞いていて何だか温かい気持ちになりました

尊敬のような、羨望のようなものも入り交じり、、、

年齢を重ねていった先で、そんな風に仕事ができるって素晴らしいなあと。

相手の喜びは自分の喜びでもある

相手は自分でもある

生活は仕事でもある、、、

昨日、

禅の掃除の極意とは

掃除が自分である(自分が掃除である、だったかもしれませんっ)こと、と紹介されていました。

そこに垣根がない

それはまさしく瞑想であり、自分を取り払うことによるゾーンの境地だと思うのです

それを生活の中で実践していけたら

常に心は安定、静寂です

 

学びはいつもそばにある・・・・

 

廿原土産。です。

 

可児市の鳩吹山に行ってきました。

8時40分、真禅寺口から登りはじめ

西山山頂を経由して山頂へ

このルートだとここでひと休みするのが定番

鳩吹山への道中で最も山っぽさが味わえるところです

ちょうど1時間で到着し

その後20分ほどで山頂へ

下りはここから

カタクリ群生地の方へ降りました。

途中可児市街を広く見渡せる休憩所があります。

今日は登山者が多かったように思いました。

そこから

道路伝いに真禅寺口の車まで戻りました。

この道路歩きの長さで疲労感アップっ

山道の方が楽でした。

一緒に行った友人が湯の華市場に行ったことがない！というので帰りに寄って買い物。

私一人でも結構買い物に来ます。

野菜も肉、魚も鮮度があるし、地元の物も多いのでなかなかいいですよ～

今日の夜、ここで買った養老ミートのロース肉を煮豚にして

飛騨牛の切り落としを根菜と煮ました。

でも

夕食のメニューは水炊き鍋！

肉の料理は冷凍して、今週末京都の娘に届けま～す

木曜日

いつもは可児の午前の教室のあと、御嵩の森を歩きますが

今日は可児の皆様とレッスン後のお茶会の日でしたので

午後の御嵩の教室の後に、公民館からスタートして散歩しました。

1月とは思えないほどの暖かさ。御嵩の南向きの和室では暖房は不要でした！

レッスン後の外は散歩日和！

公民館から出て目的もなくブラブラ・・・そして10分も歩くと山の中！！

山を下る川のせせらぎも

この川の水とてもキレイ！

軽トラでペットボトルに水を汲みに来る方がいました

そういう場所がある！

30分ほど上って折り返し

行きには気付かなかったけど牛舎がありましたびっくりするほど大きな実がぶら下がっている小さなゆず？の木発見

わずか50分の間に刺激がある。

知らない場所を歩くのはワクワクします～～

 

そういえば！

先日のブログで紹介した年賀状をくださったの女性。

この年賀状です

御嵩の教室に通っていた方でしたが

今日御嵩の教室の方にこの年賀状のことをお話しし

皆でその若さに関心し

改めてその方をよく知る方にお聞きしたら

「昭和3年生まれだから今年92歳ですよ～」と、教えて下さいました

そうして私は皆さんと共に再び驚き！！

そうして私は皆さんにも

「目標、出来ましたね～～」と。

皆さん苦笑い

でも

本気で目標にしていきますよ～～

 

今年最後のレッスンは昨日で終了しました。

最後は瞑想をテーマにしていたので、背骨と頭に注意を向けてそれを行いました。

瞑想とはマインドフルに今を観察すること。

今回はここ最近のテーマの背骨と頭にスポットライトを当てました。

ここにスポットを当てると毎回すっと腰が安定して肚が据わる感覚があります。

そういうところなんでしょうね。

・・・・・・・・・・・・・・・・

さて、今日はウォーキング好きの友人との年末歩き納め

今朝の8時はまだ霜の残る寒さ

池田町の山道

廿原のモンタナへ

素敵なしめ縄

店の人に聞いたら

栄のラシックの本屋さんで見つけられたって

我が家にはちょっと大きいかな～

木造のこの建物にはよく似合ってました

12月の今日も外のテラスで休憩

弥勒山の山並みと

いちご狩りに向かうお客さんを眺めて

お茶飲みながら一年の振り返り

大雑把に言い合いました。

 

3時間半のランデブーのあとは

掃除に食事の支度に買い物に畑にと色々

久々ににぎやかな部屋の中で

このブログに向かいながら静けさを取り戻してます・・・・

そうすると家事が増えることにも有り難さを感じられます。

皆様もマインドフルなひと時を～

 

 

ヨガの勉強を一緒にしてきているインストラクターのRさんとレッスンの後に

久々利城址に行ってきました。

Rさんはとても物知りな方なので、まるでガイドさんのように城址を見る楽しさを教えてくれました

今、城址巡りはブームなのだそうですよ～

そうそう久々利というのは人名なんですって

その城址には建物はありませんがそれが建っていたであろうことが山の形状でわかります。

敵の攻撃をかわすために堀切という谷があったり、入り口に直進させないような工夫があったり

戦国時代にどのようにして高い山を切り崩し、仕掛けを作って城を立ててのか

実際に歩いてみると想像する楽しさもどんどん湧いてきます

武者走りとは！

このような道

思わず走りたくなる！

色んな形状を歩いて楽しめます

ところでRさんは先月から今月にかけて南インドのお寺をめぐる旅に行ってきたところで

その興味深い話も聞けました。

 

インドカレーの美味しさ、

食事うやチャイなど飲み物の量が日本と違って少な目であること、

一元論者も二元論者であるヒンズー教徒も同じお寺を参拝すること、

どんな人がその旅行に参加したのか、

ヨガをかつては一緒に学んだ仲間たちがそれぞれの意向の差異から別の学びをしている人もいること、

などなど・・・

 

すべての話はなんとなくつながっているのですが

特に一元論・二元論の話や別々の学びをしているというところの話が多かったです。

表面的には対立していると思われること、私たちはそれをいくつも、何回も黙認している。善悪とか、損得とかいろいろ。

日々、です。

話を聞いていて私は自分が今読んでいる河合隼雄さんの本のことを思い出し

彼女にも言いました

「河合さんは聞く達人でね、そのことでクライアントが出した想定外の答えにもいい悪いをつけないんだよね

例えば、一時的な快楽を先行させることと、地道に努力することとどちらがいいかとか教えないんだよね、押し付けないんだよね」、と。

彼女は

「私は身内の相談で河合さんに手紙を送ろうと思ったことがある」と言ってました。

河合さんなら何と言って導いてくれるのか話したくなる気持ちわかります！

例えば私が

幸福を考えた方がいいのか、そうでないのがいいのか、とかいう質問したとして

どちらでもいいと手荒く野放しにはせず、暖かく放される感じの印象で答えが返ってくるだろうなあと想像できるのです

はい

それって

答えは自らの中にあるということです。間違いなく

私自身

彼女と様々な話をして

私は彼女との会話の中からちょっとした心のどこかに眠っている自分の思い煩いを解決しようとしているのです

自分の思いを整理しようとしているのです

自分の現地点を確かめ

それでよしと確信するのです

だから

さよならした後に

何だか「よし！」という気持ちになれたのです

はい

答えはいつもあなたの中にあるものです。

日曜の今日

歩く目的で街へ向かいました。

多治見駅から千種で下車、

そこから栄まで歩いて、ナディアパークとラシックをうろうろ・・・

バレエ用品の店によって頼まれごとを済まし、

大須近くでお昼休憩。

大須から笹島へ向かいました。

グローバルゲートの家具家さんですっかり気に入った座椅子

上から見るとわかりませんがこの椅子4本足でなく畳を傷つけないために2本の平行な線状の足がついています。洋風座椅子という感じかな

なんでも松本幸四郎さんのお母さんの為に考案された椅子なんだとか

和風？ともいえるかな

背もたれの角度と場所をとりすぎないのと二つの○の曲線が可愛らしくて

ファブリックによって雰囲気が変わるのも面白い

この生地でお値段7万円！模様のあるのは13万円！

お値段もなかなかなかなか

他の店もさ～っとめぐって

友人のお薦めの抹茶カフェで休憩

ここを出て次なる目的地へ。

グローバルゲート横の中京テレビの広場ではテレビの公開収録が行われていて人だかりが多く、香取慎吾君や鈴木ちなみちゃんらがいましたよ

最後に向かったのは

バーミキュライトヴィレッジhttps://www.vermicular.jp/village/

カフェは閉店、パンも午前中で売り切れでしたがお店は見れました！

中村運河付近の復興を願ってオープンしたんだそうです

そこにたたずむわたくし

そこから名駅まで歩き

23000歩の旅は終わりました

三つ目の緑は・・・

家の今日の入浴剤の色なのでした

失礼いたしました

今日は冬の花を買いに各務ヶ原へ出かけました。

まず犬山でウォーキングしよう！と

お隣の奥様、Kさんと。散策場所はあまり決めずにの出発

9時半過ぎに成田山に到着

成田山の階段を上りそこからつながる寂光院へ。

紅葉が美しいところだと聞いていました

本堂までの階段道は暖かさを感じるような色

登り切った本堂はまた違う深紅の赤に彩られていました。

一緒に行ったKさんは

息子さんや娘さん、お嫁さんにも写真を送信してました。

この後犬山城と沿道の店をぶらぶら歩きお昼休憩してから

各務ヶ原の伊木山ガーデンでパンジー、ビオラ、シクラメンを購入。

今日は16000歩！

「私は千枝ちゃんより10歳年上なんだからね」と言い訳しつつKさんは一緒に歩き通しました！

さすがママさんバレーで鍛えている健脚！

座骨神経痛もものともしてない！私が隣にいることが幸なのか不幸なのか！！！？？？

私はもちろん・・・ 😀

そうして

夜もお隣のご夫婦と家族一緒にいただきました

今日はいろいろサラダと

キャベツとレタスの上にベビーリーフ、オリーブの実(黒と緑)、黒柿、生ハム、カシューナッツ、パプリカをもりもり。

あとは鍋！の週末でした！

今朝、山で二人で食べる用のシェア弁当を作りました

これ持ってレッスン後、可児から瑞浪へ移動。

そして瑞浪の友人宅に車を置いて一緒に恵那郡山岡のおばあちゃん市から

屏風山のふもとへ。

もうですね

この屏風山の駐車場に至るまでの間の道中(可児市～土岐市、瑞浪市内～おばあちゃん市)の紅葉があちらこちらで美しく

感嘆していたのですが・・・

屏風山の山中もこれまた魅力的な道なのでした

こだまの森

途中木の合間から紅葉に囲まれた瑞浪市を見下ろし

四国型の木の窓枠！？

ランチは湿原で

こだまの森の帰り道、木漏れ日の美しさ

下山後、陶町の磁艘庵(じそうあん)に陶芸家の友人の作品展示を見に行きました

ここがまた

この庭がまたいいのですよ

そして

陶芸家の友人の作品の進化がまたまた面白かった

彼女との会話はいつも必ず刺激的

「作品は意図して作らない、意図があると作れない、イメージはあるけど作品は生まれてくるもの、コントロールできないもの」

と簡単に言うとこんな感じなのですが

私には何度聞いてもピンとこない

何だか非常に自分とかけ離れてる感のあるひと、作品を作るその瞬間は異質な人になっている感じのあるひと。

「ここまでは(作品の手前までは)イメージがある、でも出来上がりの形(彼女の手の向こう側)は思い浮かばないです」

何だかね、魔法を体現しているような感じなんですよ、聞いてると。

無尽蔵に、溢れんばかりにいくらでも湧くように作品が産れてきそうな

彼女の手を介して作品が次々にこの世に表出されていくような・・・

この手と作品の間になにがあるんだろう～～

彼女との3人での不思議話はその後、ここでお茶をいただきながらも続き

日が落ちる頃に名残惜しくもさよならしました

帰宅する車の中で瑞浪の友人と続きの話をしながら

「幻想的な世界ってどんなだろう、この世界での問題解決する手段かな？」

等とあれこれ話しました。

その時、夕焼けはいつものように美しかった。

他愛のない会話、落ちどころのない会話を包むように。

そうそう

その友人もプ陶芸家。10年来の付かず離れずのヨガ仲間。

今日初めて訪れた彼女の家もとても魅力的でした

猫の陶芸作品がいっぱい

バリや東洋が融合したような独特のインテリア

趣味も話も幅広いひと。

本物の猫ちゃん

お邪魔しました～

今日は美しいものをたくさん見て

不思議な話もたっぷり聞いて話して

私にとって異質な日でした。世界の厚みを感じた日。

こんな空間もある、こんな感覚の人もいる、その異質感が、溶け合わない感が、決して自分につかめない届かない感覚があるということが

ホントに面白いと思えました。

脳のシャッフルゥ

今日はレッスン前の午前中、永保時までの往復ウォーキング。

颯爽と歩く義妹、後ろ姿もかっこいい～

紅葉が美しかった

大イチョウはまだこれから。。。

小休止でコーヒーを一緒に飲みながら向き合って話した。

自分のレッスンこと

孤独ってどういうことか

これからの目標

家族のこと

互いにいろんな話をしながら

自分から出てくる言葉を何だか楽しいと感じた。

聞き手によって、その人の聞き方とその反応によって

話し手の言葉は変わる

そこに共感してもらえるんだ、これは響かないんだね、とかの反応がわかればそれに私も沿いながら

言い方を変えたり、例えを出したりして

そうやって

なんだか自分の中にある新たな気持ちを確認したり、それを意外と感じたり。

義妹とは一回り年齢が違って、もちろん互いに家族とも親交がって、だからこそ誰とも違う反応が返ってくる。

聞き方は会話の重要な要素だなあ・・・

美しい景色とちょっとした気づき

朝の気持ちよいスタートとなりました！