皆さま
どんな年明けだったでしょうか？
私は年末から４日まで
子供たちが帰省したり、遠方からの来客があったりで
おもてなしモードになっていました。
３０日に作っておいたおせち料理は大活躍、
これでだいぶ楽にいけました。
それにこの間、お菓子やお酒のいただき物もたくさんあって
珍しいものをふるまうこともできました。
お土産の文化ってありがたいものだなあと感じました。
ちなみに
デパートの売り上げは好調だったようですね
名古屋の百貨店売上高、22年は13%増 高島屋は過去最高: 日本経済新聞 (nikkei.com)
そして
ひと段落ついた今日は
初挑戦！
チラシをポスティングし始めました
今日だけで１５０部くらいは投函したと思います
団地や集合住宅を巡り歩くと
結構な運動になりますっ
今年も
皆様の心身の健やかさを心より願いつつ
そして
それを少しでもサポートできるようようなレッスンをしていきたいと思っています！
今月末には
ジブリッシュのティーチャーコースの学びが始まります
ジブリッシュの持つ感情コントロール法もレッスンの中にうまく取り入れていきますね。
お楽しみに～。
なお
今年のレッスンは明日６日よりスタートします
新年最初のレッスンは
胸郭の柔軟性を高めて丁寧に呼吸ができる状態にしていきます。
呼吸することが気持ちいい！
そんな体になれると思います。
うさぎ様ジャンプも入りますよ！？
それでは
今年もよろしくお願いします！