スポーツクラブでのスタジオレッスンが休止となり
時間の空いた午前中
朝、畑で「おり菜」を収穫してきました
これです
春の初めに採れるこの種の菜っ葉が好きです
つぼみの食感も
葉の苦みも
こっちも好きです
灰汁がないのでこのまま炒めたり、ゆでたり、味噌汁にも入れちゃいます
その後
鳩吹山に登ってきました
快晴で視界良好!
山頂からは御嶽山が美しく映えて見えました
先週は木曽福島から反対側の山腹を見たんだぁ~~
名古屋方面もしっかり望めました
贅沢な午前中でした~
ヨガベースの動作向上レッスン
スポーツクラブでのスタジオレッスンが休止となり
時間の空いた午前中
朝、畑で「おり菜」を収穫してきました
これです
春の初めに採れるこの種の菜っ葉が好きです
つぼみの食感も
葉の苦みも
こっちも好きです
灰汁がないのでこのまま炒めたり、ゆでたり、味噌汁にも入れちゃいます
その後
鳩吹山に登ってきました
快晴で視界良好!
山頂からは御嶽山が美しく映えて見えました
先週は木曽福島から反対側の山腹を見たんだぁ~~
名古屋方面もしっかり望めました
贅沢な午前中でした~