今日の天気予報は☀
それを信じて
最初のレッスンには歩いて向かいました
土岐川を渡ったところにあるゴールに向かって。
時間があったのでちょっと寄り道
自宅から45分ちょっとの道のり。
行きは曇りがちで空気の意冷たさが心地よく~
帰りは
快晴で暖かかった
薄いTシャツと半そでインナーで汗かきました
恵那山を眺めて後ろ歩き!
軸を思って!
頭が冴えて
気持ちよかったです!!!
ヨガベースの動作向上レッスン
今日の天気予報は☀
それを信じて
最初のレッスンには歩いて向かいました
土岐川を渡ったところにあるゴールに向かって。
時間があったのでちょっと寄り道
自宅から45分ちょっとの道のり。
行きは曇りがちで空気の意冷たさが心地よく~
帰りは
快晴で暖かかった
薄いTシャツと半そでインナーで汗かきました
恵那山を眺めて後ろ歩き!
軸を思って!
頭が冴えて
気持ちよかったです!!!