カテゴリー: 日記

昨日

父が救急車で運ばれた。

木曜の夕方、入れ歯が破損して

その日から食事量が激減

ただでさえ食事量が少ないのに

一日働いてきているというのに。

（父は依頼があるときだけ、造船の仕事に行っているんです）

金曜、仕事から帰宅したら

ぎっくり腰のような状態だった。

腰が痛いなんて今まで一度も聞いたこともなかったけど。

歯が食いしばれないからそうなるのか、と思っていた。

この日は一日、水分も体が受け付けていなかったようだった。

倒れこむように寝て

それでも

翌日、土曜は仕事に行った。

帰宅した父は

かなり様態が悪くて

息苦しい

立っていられない

食事どころか水分もとれない、と言っていた。

なのに

病院が大嫌いな父は、自分からは行こうとしない。

夜、あまりにも苦しそうだったから

近くの自販機でポカリスエットを勝って枕元に置いておいた。

 

翌日早朝

当番医に行こう、と言ったら

あっさり同意。

車で連れて行こうとしたとき

父は倒れた。

その体は

あまりにも軽く感じて

このまま逝ってしまうのかと思えた。

 

救急車の中で

手早く応急処置をする救急隊員の様子をながめていた。

西洋医療は

必要不可欠、と思った。

到着後の診断は

腸閉塞

そして

肺炎。

腎臓の数値は透析レベルに悪化していた。

レントゲンで撮った臓器の写真を見たら

驚くべきことになっていた。

こんな状態で仕事に行っていたのか

と

愕然とした。

家に帰れるはずもない

即入院となった。

当番医がここでよかった。

と、

帰りは足がない

タクシーを呼べたけど

歩いて帰った。

父の着ていた衣類をビニール袋に入れて。

二時間ちょっとかかってしまった。

 

そして今日

先生は全身の状態を見て

手術を決行。

腸の手術自体は難しくないものの

血圧の低下や

心拍数の急上昇があって

困難を極めたという。

もしかして、心臓も悪いかもしれないと言われた。

父は

集中治療室で経過観察中。

今日私は６時間以上病院から出られなかった。

私は

昨日、今日

ここにいなかったら

後悔していたかもしれないなあ

と思った。

 

藤田さんにも

そのような意味のことを言われた。

 

夜

弟二人に報告して

ちょっとホッとした。

 

 

週3回臨時講師として小学校の教壇に立っています。

その中に

６年生の家庭科の時間があって

初回の数時間のテーマが

『生活時間をマネジメント』。

毎日の生活で、何をするのにどのくらい時間をかけているのか調べます。

起床時間は？就寝時間は？

自由な時間は？お手伝いの時間は？家族団らんの時間は？勉強は？

などなど、、、

そして

自分の課題を見つけて

じゃ

どの時間をどう変えたらより生活が充実してよくなりそうか、工夫を考えます。

そして

実践＆実践報告

というかたちです。

先日最後の実践報告が終わったクラスでこんな質問が。

『先生は、どう時間のマネジメントしてるんですか』

私は

一瞬息が止まりましたっ

ハッとして。

そうなんです

時間のマネジメント、誰もが無意識にやっていることとは思います。

でも

何かに強く刺激されないと、見直すこともないまま過ぎて行ってしまうものです。

私も

締め切りがあるからその時は急ぐし

時間制限があるから何とか物事をおさめています。

今は

授業時間に対してその準備の時間が膨大に長い！！

１時間の授業に数日かかることもあり

考えるほどに変わります(;^_^A

無駄も多い、と思う。

それを理由に

他のことから逃れようとしているなあと思うときが度々。

逃れれば逃れるほど負債がたまっていく感じがします。

時間の問題。

急に突きつけられて🏹改めて考えます。

６年生向けに読んだこの本

無駄な時間と有意義な時間て？

優しく

突きつけられます🏹

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昨日は朝、動画撮影して

昼食準備

買い出しと支度と。

子どもたちが両親を旅行に連れ出してくれたので

身軽な私は山へ！

実もなってるけど

ミカンは

花の香りが最高！

短い動画撮ったので見てください！

https://youtu.be/rdfNoNRqwiQ?si=a8_zdqbhEWmIPgET

 

 

 

先週、土曜

のどが痛いなあと思って薬局へ。

ロキソニン飲んでみたけど全然効かず

翌日は朝から関節がズキズキして痛い～

昼になるとだるさが増して、起きているのがつらくて突っ伏してた。

父が時間をかけて(笑)探してくれた体温計で測ってみると

３８度４分

久しぶりの発熱。

日曜だし、病院もやっていないし、コロナとかインフルまでいかないなあ

と思ったから

ただただ寝てた。

「やっぱり体にきたか」

という感じがした。

何もしたくない、何も考えたくない

ただただ寝ていたい状態。

そんな時

母が枕元に持ってきてくれたもの。

これまた長時間かけて探してくれた

葛根湯と

その前に何か食べたほうがいいからって

うなぎパイとミニトマト

なんだか笑えて力が抜けた、いやほんと

ここでうなぎパイかあ、、、

でも

気持ちがただ有難い。

 

おかげさまで！？

翌日には熱は下がり、朝のオンラインヨガは出来ました！

こういうとき

こういうのが飲みたいなあ

と、思うものは

自分で作る

父が収穫したグリーンピースとジャガイモと玉ねぎを煮て

ミキサー無いから一回も使ってなく放置されてたジューサーで

ポタージュを。

月曜は母を病院に連れていく予定の日で

熱が下がらなかったら自分もかかろうかと思っていたけど

不要になった。

母はバイクに乗って自分でひとり病院へ元気に出かけて行った。

どちらが世話を焼いているのやら、、、

 

さて休みを挟んで

すっかり元気になった本日は学校の日。

今日は初めての６年生の〝読書〟の授業。

「最初に本の紹介をしてください」

とのことだったので

こんなにたくさん持っていった。

紹介できたのは３冊

今後も本の読みがい、あります！

 

オンライン★ヨガのお知らせ(５月から)

昨年まで東洋医学を学んだうえで

そして

今、現在は男女の【性差学】を学び進めるにつれ

運動の必要性を感じています。

運動することで感覚を新たにすることができるからです。

新たな感覚入力は心身の恒常性、健全性のもとになります。

系統発生学的にみても

私たちはこれを繰り返してきました。

そしてそれは

今もなお、続いているのです

〝人〟の土台としての入力は

生涯あり続けるものなのです。

 

ヨガの時間は

土台づくりの時間、

心身を自らの力で教育していく時間

だと思っています。

どんな花を想像しますか～？？？

 

あ

でも

何も考えず没入してくださればOKです(笑)

環境を変えれば

身体は勝手に変化していきます。

一回の時間は短いですが

育んでいきましょう！

もちろん

楽しみながら！！

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【曜日・時間】

毎週火曜　20：30～21：00

毎週金曜　8：45～9：15

毎週土曜　8：30～9：00（その他の時間の予約可能）

【料金】　

2,200円/2回　3,300円/4回　（月ごとに変えていただいてもOKです）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★土曜のレッスンはご希望にできる限り対応します。

★毎月の参加回数はご相談ください

★４月のお試し期間に参加できなかった方、オンラインヨガを試してみたい、という方はご連絡ください

その他ご不明な点は遠慮なく教えてくださいね！

今日もまた行ってきてしまった！

由比駅から登って

浜石岳に登る途中にある立花池まで往復３時間。

 

こんな表示があったから

期待が膨らむ

どんなかな～

おおお～

見えてきた

じゃ～ん

ここで

一人でヨガの動きをしていた私であった(;^_^A

今晩行うオンラインレッスンを思いながら・・・

 

帰り道の富士山

またね～

 

昨日より

インラインヨガ、こちらで再スタートしました！

朝と夜の30分のレッスン。

ネット回線の工事が来月なので

接続にやや不安がありましたが

問題なく出来ました。

それに

ヨガをすることで身体も爽快、気持ちも朝から上がりました⤴

他事では中々探すことが出来ないこの感覚

やっぱ

イイです

ヨガって！( しみじみ～)

一昨日からホームページの改変のための作業をしていて

パソコンに長時間向かって顔をしかめていたので(*ﾉωﾉ)

有難みが増し増しでした！

数日以内にオンラインヨガのご案内をしますね～！

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昨日の散歩中、無人販売で見つけました

キャベツ、安くなったなあ

徒歩圏内に色んなものを発見できる

散歩が楽しみです

今日は

14時半から山へ向かいました

またまたこの峠へ

明日から雨予報なので今日のうちにてくてく

また来ちゃった

誰もいない山頂

帰り道

竹林と

桜の木に足が止まる

3時間後

夕暮れの峠より

👋