今日は
学生さんたちとヨガしてきました。
専門学校、３年生たち。
体育の授業の一環で年に一度だけ行っています。
こちらももう１０年くらいになるでしょうか。
ただ
今回今までと違った点があります。
それは
教育の場でヨガを普及するために
どうアピールをしたらいいのか
これを
各地のヨガの講師仲間と討論したり、
“教育現場でヨガを取り入れてもらうために、私たちができることは何か”
“ヨガをすることで学生さんたちにどんなメリットがあるのか”
これを考えて
教育に携わる方に、授業やその他の諸々の場面でヨガを取り入れてもらうためのプレゼンテーションの練習をしてきたのです。
今年に入ってからオンラインで数回行ってきました。
その勉強をしていたから
今回はこちらから先生に事前に質問できました。
「先生が、ヨガの授業で望むことは何ですか」
「学生さんたちの要望は何だと思いますか」
先生は
即答されました。
「まずは、研修続きの学生のリラクゼーションです」
と。そしてその他も、、、、
その答えを聞けていたので
今回は学生さんたちに向けたパワーポイントを大幅修正して行いました。
目の動きで体の動きが変わる!を体感
いつものレッスンで行っている歩き方も
これは実習でも生かせるようにしてほしい、と願って
ジブリッシュもしました
ひとりでにヨガの動きが始まってる～
この自由さは面白かったなぁ
リラックスと実用性
今日は
相手の望みを聞いて行うことができました。
討論してきてよかった！
学生さんたちに
届いていたらいいな～