室内の換気のためには
窓は1ヶ所でなく2ヶ所開けるのが効率的だそうです。
まあ、当然といえばそうなのですが
実際に換気にどれだけの差があるのか、の実験を目の当たりにすると
ますます納得。
ヨガのレッスンの時は
出来る限りの窓を開けて部屋を解放して行っています。
今日の養正公民館はその風がまた
気持ちよかったです〜
帰りみち
道中にお寺があって
その壁にいつも金言が書かれてます
今日のは
うれしい時でも
悲しい時でも
自分の人生はそこにしかない
はい、
今日も明日も
よくも悪くもも
私は私を生きていく
そうするほかないよな〜