ヨガベースの動作向上レッスン
７月１５日（土）に予定している今月２回目のウォーキング。
歩くコースを変更します。
普賢寺～池原神社～根本城址の往復を予定していましたが
池田神社付近～廿原モンタナ
を往復します
す
ですので
８時に普賢寺集合⇒８時に小泉公民館集合
でお願いします。
今のところ、天気は大丈夫そうですね
１２時には解散となります。
参加、お待ちしています～。
モンタナのモーニングは多治見でベストだと思っています（わたし的に）
そこまでの道～
今日の玉ねぎ料理
みじん切りは
２種で活用
ポテトサラダにも入れました。
この肉料理の下ごしらえと
鶏肉の下味にも使われてます、、、
月末のサロン、
お楽しみに～
天気が心配でしたが
本日のウォーキング、行ってきました。
ルート変更して。
お二人と一緒に。
今回はこのお二人に導かれて歩くような心地よい時間を過ごしてきました～。
以下、報告です～
８時半に公民館集合。
普賢寺まで川沿いの道を歩きました。
普賢寺のある大原地区には古くからのいわれのあるお地蔵様や神様がところどころ祀られています
まずはここ。
４か月前までこの地区の小学校の先生をされていたHさんに
はこぎ地蔵の解説をしていただく。
歯の神様とされているのは、それなりの物語があったから。
なるほど～
そして
以前開催した【歩き方サロン】でも通った、普賢寺裏手につながる山道へ。
そこに鎮座する水弘法さま
ぐるっと回って降り立った普賢寺では
蓮の花がとてもキレイに咲いていました。
先日誕生したばかりのHさんのお孫ちゃんの名は
この
蓮の字を用いて
蓮実（れみ）ちゃん、なのだそうです！
まさにこの時期に咲く花の名から～
芙蓉の花も見れました
今回はお二人にいろいろなことを教わりながら歩きました。
象王山 普賢寺という名の由来は
普賢寺裏手の高社山が、象が寝ている形に見えるから。
池原神社を通過して
ダンプ道路沿いにひっそり隠れている神様の存在を教えてくれたのはMさん
ここをゴールにして引き返す途中
３人が最もテンション上がったところが、、、
ここなんだろう？
入っていいのかなあ？？
そこは
５月に出来たチーズ屋さん！
美食家のRさんは大喜び
明日
シャンパンの会があるそうで
ちょうどよかった！って。
いつも名古屋まで買いに行くも、チーズ売り場が少なくなっていたそうです。
数種類のチーズをあっという間に買うMさんに教えてもらって
私も一つ購入。
玉ねぎ料理に使ってみます！
そして
〆はここで。
お二人のおかげで
思わぬ新発見と楽しさがありました！
参加してくださり、ありがとうございました！
次回は
来週、15日（土）です。
ご参加お待ちしています！
おはようございます😊
本日、ウォーキング行います
8時に小泉公民館集合は変わりませんが、ルート変更します。
お昼に近づくほどに天気が悪くなりそうなので、、、
なので
小泉公民館から歩きます
で
普賢寺→池原神社→大沢グランド
に向かいます
１時間半くらいかな、、、
その後お茶タイム🫖
を考えます‼️
追記
8時半集合となりました
よろしくお願いいたします
連休は
帰省した子供たちをその都度もてなす側となりました。
食事の支度しただけですけどね、、、
この時期は外も快適なので
新緑の庭でも一度だけ食事
朝からクッキー焼いたり
誰の誕生日でもないけどケーキ作ってみたり
昨日は
息子夫婦が来たのでまたまた張りきる！
畑の野菜が大活躍です
いま、きぬさや が全盛期
あと
下恵土のレッスンに来てくださっているNさんにいただいたレタスの苗が立派に成長！
ありがたくいただいていま～す！
今日もお客さんがあり
花も生け甲斐あります
トイレはミカンの花の芳香で包まれています
玄関は今の庭の主役のアヤメを
そして
私は
散歩でも連日もてなす(笑)
空いてそうな時間をみはからって
短時間散歩にGO！
娘とは
高社へ
互いにパワーチャージ出来た！
と思ってます(;^ω^)
清水2日目。
友人に教えてもらった映画を見に行きました。
母と。
これ、
エンターテイメントとして最高の映画🎞
ここ数年、私がみた映画の中でピカイチ‼️
って
ろくにみてない人が言うのもなんですが（笑）
はなっから入り込めて３時間眠らずみれます。
シリアスなのに肝心なところは歌って救い上げる
戦闘シーンなのに笑いが満載
ダンスが、音楽がストーリーを盛り上げるのなんのって⤴️
私は、ジブリッシュを思い出さずにいられませんでした。
座りながら身体の中では一緒に歌＆ダンス
こらえきれずに笑い声が出ちゃう
私も
隣の母も
反対隣の女性からも😂
午前中の山疲れ、吹っ飛びました！
午前中は1人サッと２時間ちょっとくらいで行ける山をさがして浜石岳へ。
桜海老で有名（清水でだけ？)な由比は東海道の宿場町。
そのかつての街道を歩いて
由比駅前を通過
看板が
みかん畑を登って進む
イイ香りと
振り返ると
太平洋
舗装道が長い
やっと山道に！
根っこの道を上り
スタートから1時間40分後
一気に景色が⊂((・x・))⊃
おーー
おーーーーー〜
到着
で
この帰り
来た道を戻ればよかったのに
近いと思って選択した道が駐車場までかなり時間がかかることに気づく
しかも
4キロも下ってから(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
仕方なく
4キロ戻って来た道に戻ることにした。
母との約束の時間に帰宅するために
登りも下りも全速力（可能な限りの）
4時間もかっかってしまった
けど
なんとか時間に帰宅
やれやれの午前でしたƪ(˘⌣˘)ʃʅ（◞‿◟）ʃ
歩き好き仲間と名古屋の町散歩行ってきました
金山で下車して
熱田神宮へ
ここには
3種の神器の一つが祀られています。
神宮の横の公園でポーズ！
そこから
瑞穂区の名古屋市博物館へ。
常設展を一人で観覧。
このあたりは大学が多いからか食事が出来そうな店が多く、歩くのも楽しい。
お昼過ぎ、
私たちが選んだのは海鮮自慢の定食屋さん
食後は
鶴舞公園へ。
富士の花が満開！
公園そばの美味しいと噂のパン屋さん（今朝、町内清掃の時に近所の方に強烈に推された！）にたどり着くも
行列の人を見て即、退散(笑)
千種方面へ向かい
井筒商店街へ。
友人のお目当ての和菓子屋さんを見つけたけど
彼女が欲しいものは売り切れッ
代わりに
柏餅を買いました。私も便乗(笑)
千種駅に戻って
多治見駅でゴールしました～
街歩きの参考にどうぞ～
春のような陽気
春ですからね(^^)/
歩きやすい季節！
歩くのが楽しみな季節！になりました～
今日は御嵩の森へ
森の中の日影の道。
3往復したら汗かきました💦
池のほとりの桜の木
毎週来てその変化を追いたくなる
こぶしの花を向こうに眺めながら
お昼の休憩
本を読む時間はなかったですッ
家に帰ると
壁がさらに変化していたぁ！
WAO！
今日は
久しぶりに街を歩いて来ました。
大曽根駅で下車して名古屋城へ。
この間の道は
「文化のみち」と命名されていて
明治時代の古い建物がいくつか残っています
https://arukou-bunkanomichi.com/map
最初の目的地、徳川園は開園前でした(´;ω;｀)
今日は朝から気温が低く、風が冷たかった
が
テンションは上がってます
ここも開館前
名古屋城から久屋大通へ
クリスマスのイベントしてました
ランチは
タイ人のBちゃん一押しの店へ
スコンタというお店です
名古屋のタイ国商務省認定レストラン 「スコンターレイヤード久屋大通パーク店」栄のシンボル“観覧車”から徒歩1分 (centralwalker.jp)
グリーンカレー、トムヤムクン、ビーフン、タイ風焼きそば、タイ風唐揚げ、どれも
タイのハーブや食材がふんだんに使われていて
刺激的な味！！
目の前の料理の話ばかりで過ごせました～(笑)
ここから名駅へ
久しぶりに見ました、ナナちゃん。
クリスマス気分を味わってきました
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
帰宅して読んだ今日の新聞にこんな記事が
サンタクロースってホントにいるの？
という絵本の著者、暉峻淑子さん
年を取るほどにサンタの気持ちがよくわかる、という。
「サンタってどうしてよなかにくるの？」
「お礼を言われるのが恥ずかしいからだろ」
作中にある一節です。
本当に相手のことを思っていれば、人知れずやるもの
誰でも無条件に誰かのためになることをしたいという心証をもっている
でも普段は眠らせている。
人と人をつなぐ、その豊かな関係をサンタが体現しているのではないか。
「若いころは競争意識を持っていた時期もあった、９４年生きてきてそっと誰かの力になれたという以上の喜びはないと、しみじみ感じます」
暉峻さんは難民をささえるNGOの代表を長く務めた方でもあるそうです。
この記事を
来週のレッスンで取り上げようと思います
ん？
どうやって？？
・・・・・
はい、
動きとして。
ジブリッシュで狂言、
あ、間違えた
表現してみましょう！！
年末のヨガ、お楽しみに～
延期していた廿原ウォーキング
今日、行ってきました。
朝、小泉公民館に集合、池田神社まで車で移動。
そこからスタート！
７名の方が参加してくださいました。
曇りがちでしたが、寒すぎずで快適。
ご夫婦で参加のHさん
予定通り１時間で廿原に到着
休憩のモーニングしました
景色イイね
写真撮ろ～
気持ちイイね～
モンタナの前で記念撮影
初対面の方同士でも一緒に歩いて話が弾んだひと時
この写真、お顔を隠すのが惜しいほど
皆さん最高の笑顔でした。
ありがとうございました！
感想一部紹介します
今日は廿原のウォーキングに参加でき、
本当にありがとうございました。😊
モンタナのモウニングもふくめて、先生、皆さんと楽しい時間が過ごせました。
感謝！！です。
そして、先生お手製の｢クッキー🍪｣早速いただきました。美味しかった～です。ご馳走様です。
ありがとうございました。💕💕😌💕💕
すごく楽しかったです。1人では、なかなか歩けないので、良い機会でした。また、企画してください。
今日はありがとうございました。
久しぶりにたくさん歩いて気もち良かったです😊
自分の足で歩けるっていいなぁ！
クッキーも美味しかったです🙏
今日はありがとうございました🙏
初めてでしたがとても楽しく歩くことができました😊
ハマりそうです 笑
みなさんとゴールまで歩き切ることができて「私ってまだやれるじ
写真の私、嬉しそうです✌️
腰痛が辛くて何にも悲観的になった時もありましたが、千枝子先生
ご指導をありがとうございました🙇♂️
またこのような機会がありましたら参加したいです♩
前回、延期をしていた廿原へのウォーキング
今週の日曜に予定しています！
以下の通りです
日にち 12月11日(日)
集合場所 小泉公民館駐車場 (公民館裏手の第2駐車場)
集合時間 8時45分
集合時間を少し早めましたので、お気を付けください。
小泉公民館で乗り合わせて池田神社まで行こうと思っています。
個人で行っていただいてもOKです。一度公民館に来てください。
池田神社付近から廿原に抜ける道を歩きます。
片道1時間弱です。
廿原に到着するとすぐにモンタナというカフェがあります
いちご狩りのハウスの横です。
そこでモーニングして帰ってきます！
前回のお知らせ記事を載せておきますね
投稿を編集 “26日(土)廿原ウォーキングのご案内” ‹ Sophia ヨガ教室 — WordPress (sophia-tajimi.com)
モンタナは廿原散歩のときに私がよく行くカフェです。
ここで一息ついて戻ります。
遅くても12時半には小泉公民館解散予定です。
それぞれの教室から、お一人で参加される方ばかりですのでお互い初対面同士となるかと思います。
ヨガをしているという共通言語があるのみ！！！
「はじめまして～」から始まる空気感も楽しんでくださいね
そういえば！前回は
モンタナが臨時休業だったようなんです。
今回はオープンしています。
今、8名で席を予約しています
もし新たに参加ご希望の方、都合が悪くなってしまっという方はわかり次第教えてください。
前日、当日でもイイですので！
楽しみにしています！
